Z
Zkušební trénink
60minutový vstupní trénink s analýzou pohybu a základním plánem. Bez závazků.
500 Kč
Toto je ukázkový webový koncept. Texty, fotky, barvy a strukturu upravím podle vašeho podnikání.Chci podobný web
Zpět do studiaPersonal trainer · Vaše město
Tvůj trénink. Tvoje pravidla.
Tréninky přizpůsobené tvému tělu, cílům a časovým možnostem. Ať chceš zhubnout, nabrat sílu nebo se cítit lépe — jsem tady.
Tréningové balíčky
Z
Základní balíček
5 osobních tréninků, vhodné pro začátečníky a ty, kdo chtějí vyzkoušet pravidelný trénink.
2 200 Kč
M
Měsíční program
12 tréninků za měsíc, stravovací doporučení a průběžný monitoring výsledků.
4 800 Kč / měsíc
O
Online koučink
Tréninkový plán, video konzultace a podpora přes aplikaci. Trénuj kdekoli.
1 500 Kč / měsíc
S
Skupinový trénink
Lekce pro 3–6 osob. HIIT, silový trénink nebo funkční cvičení. Levnější varianty osobního tréninku.
350 Kč / osoba
V
Výživový plán
Individuální jídelníček sestavený na základě tvých cílů, životního stylu a preferencí.
1 200 Kč
Jak tréninky vypadají
Jak to celé probíhá
- 1
Vstupní analýza
Probereme tvé cíle, pohybovou historii a aktuální kondici. Zdarma.
- 2
Tréninkový plán na míru
Sestavím plán přesně podle tebe — bez zbytečných cviků, bez kopírování šablon.
- 3
Tréninky a podpora
Cvičíme spolu nebo online. Průběžně sledujeme výsledky a plán upravujeme.
- 4
Výsledky, které vidíš
Po 4–8 týdnech uvidíš první výsledky. Pokračujeme tak dlouho, jak potřebuješ.
Co říkají klienti
"Za 3 měsíce jsem zhubla 8 kg a cítím se lépe než za posledních 5 let. Trénink byl náročný, ale nikdy jsem se necítila přepracovaná."
"Chtěl jsem nabrat svaly a naučit se správně cvičit. Po půl roce mám výsledky a hlavně správnou techniku."
"Online koučink byl přesně to, co potřebuji — trénuji z domova, ale mám plán a zpětnou vazbu. Super přístup."
Začneme spolu?
Odpovídáme do 24 hodin. Konzultace je nezávazná a zdarma.
- +420 123 456 789
- contact@example.com
- Testovací ulice 123/45, 123 45 Město
📍 Osobní tréninky v Vašem městě · Online kdekoli
Připraveni začít s Ukázkový personal trainer?
Osobní tréninky, skupinové lekce a online koučink